Gondolt már valaha az agyára, mint egy számítógépre, amelyet az Élet programoz a túlélésre? A BWRT és a modern agykutatások így tekintenek az emberi agyra.

Persze, a valaha a túlélést szolgáló programok idővel elavulnak, folyamatosan frissíteni kell őket, de lehet, hogy néha törölni is szükséges, és teljesen újakat kell installálni. Egy biztos: törlés nélkül egyszer csak a modern és Ön számára kívánatos programoknak nem lesz helye a tárhelyen.

Képzelje el, mi történik, ha nem tudja az elavult programokat időben frissíteni vagy lecserélni! Ebben az esetben élete végéig ezeket kellene használnia, ezért egyre nehezebben halad majd előre a karrierjében, gondok adódnak a magánéletében, sőt, egy idő után - képletesen szólva - akár működésképtelenné válhat a teljes számítógépes rendszere, azaz elakadhat az egész élete.

Ilyen egyszerű volna? Igen. Ilyen egyszerűen bonyolult és mégis összetett szerkezet az emberi agy. Akár egy számítógép.

Tudományosan igazolt tény, hogy működéseink és viselkedésünk jelentős része ösztönösen, tudattalanul zajlik. Libet, aki ezt a tudattalan agyi aktivitást vizsgálta, kísérletével 1983-ban demonstrálta, hogy egy inger és az arra adott válasz között az agyban körülbelül 0,35 másodpercnyi idő telik el. Ez az idő szükséges ahhoz, hogy az elektromos impulzus végighaladjon idegi pályákon és beérkezzen az agyba. Ennyi idő kell ahhoz, hogy egy inger, egy utasítás tudatosuljon az agyban, és elinduljon a válaszreakció.

Libet kísérlete esetén az alanynak, akit megkértek, hogy emelje fel a kisujját, 0,35 másodpercre volt szüksége, hogy felfogja, megértse, és elkezdje végrehajtani az utasítást. Azt is mondhatjuk, hogy mire tudatosul bennünk, mi történik velünk, addigra tudattalanul már rég megtörtént. Ilyen értelemben tehát az átlagembernek nincs szabad akarata az események és történések befolyásolására, azok ösztönösen, tudattalan szinteken zajlanak vele. De vajon közbe léphetünk-e? Befolyásolhatjuk-e az eseményekre adott reakcióinkat, viselkedésünk alakulását egy adott helyzetben?

Igen. Pont ez a 0,35 másodpercnyi idő, amikor az agy intenzíven dolgozik, és az elötte lévő emlékek információhalmazában keresi a megfelelő választ. Itt, ezen a ponton tálcán kínálhatjuk neki a lehető legeredményesebb és számunkra legjobban működő megoldást. Ezt tudja a BWRT, és ha a válasz működött, azaz a túlélést szolgálta, akkor a megerősítés nem marad el, és a terápia hatása tartós lesz.

Persze előfordul, hogy frissítésre, szoftvercserére ezután is szükség van. De a számítógépes rendszerünket felújítottuk. Immáron a modernkori kívánalmaknak megfelelően működik, és szolgálja boldogulásunkat, előremenetelünket az életben.

Libet kísérletét a brit hipnoterapeuta Terence Watts gondolta újra, és építette be tudományos és gyakorlati alapokon felállított módszerébe, amit BWRT-nek - az agy működését átprogramozó terápiának - nevezett el, és 2013-ban érdeklődő szakemberek számára már tanította is módszerét. Az elsők között csatlakozott a követőihez a dél-afrikai klinikai szakpszichológus, Rafiq Lockhat, aki a hétköznapi kórházi gyakorlatban és a Bergeni Egyetemmel együttműködve klinikai vizsgálatokkal is igazolja a BWRT hatekonyságát. Azóta több országban alakult intézet a módszer fejlesztésére, vizsgálatára és oktatására.

Immaron Magyarorszagon is!

A gyors és látványos eredmények miatt a klinikumban dolgozó szakemberek érdeklődése igen nagy. Szigorú szabályok és etikai kódex szerint képződnek világszerte a BWRT terapeuták és coachok. A módszer egyelőre leginkább angol és skandináv nyelvterületeken, valamint Albániában elterjedt.

A terapeutáknak szigorúan előírt feltételeknek kell megfelelniük évente, hogy frissítsék, megújítsák diplomájukat, és elsajátítsák az újonnan kidolgozott és standardizált probléma-specifikus protokollokat. Évente egyszer tudományos kongresszuson számolnak be az eredményekről és új fejlesztésekről.

A BWRT hatékonyan és gyorsan használható fóbiák, szorongásos panaszok, pánikbetegség, kényszer, hipokondria, depresszió, traumák és függőségek kezelésére és megoldására. Természetesen egyetlen terápia sem működik mindenki számára, így a BWRT sem, de egyénre szabott módosításokkal általában igen, hiszen mondhatjuk, mindannyiunk agya egyformán működik, csak más programokkal. A felhasználási területekről részletesen a "Kinek segít?" aloldalon olvashat.